蘄艾的適用人群
青少年：增強(qiáng)免l疫力，調(diào)理身體機(jī)能，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。
電腦手機(jī)族：緩解頸肩疲勞、頸椎僵硬、活動(dòng)不便、肩頸酸痛等癥狀。
企業(yè)白領(lǐng)：針對(duì)久坐、久站給身體帶來(lái)的損傷和疼痛，舒筋散結(jié)，修復(fù)受損身體機(jī)能。
女性：調(diào)理宮l寒、痛l經(jīng)、月經(jīng)l不調(diào)及各種婦科不適。
司機(jī)從業(yè)者：針對(duì)腰腿疲勞、腰部酸痛等癥狀，舒筋通絡(luò)，提高生理機(jī)能。
中老年人群：針對(duì)各種頸肩腰腿疼痛及不適，提供有效的緩解作用。
蘄艾的作用
一、溫經(jīng)止血
蘄艾能夠溫通經(jīng)脈，對(duì)于虛寒性出血病癥，如吐l血、衄血、便l血、崩l漏等有一定的止血作用。其性溫，歸肝及脾經(jīng)能補(bǔ)l血，而血為榮，容為面，故有養(yǎng)顏之效。對(duì)于面色萎黃、氣血不足引起的色l斑等問(wèn)題有一定的改善作用。
二、散寒止l痛
蘄艾具有溫散寒邪的功效，可用于治l療脘腹冷痛及經(jīng)寒不調(diào)、宮冷不l孕等癥狀。它還能溫經(jīng)散寒、祛l風(fēng)除濕，體內(nèi)濕氣重的人群適當(dāng)使用可以起到祛濕的效果。
三、抗l菌抗病毒
研究表明，蘄艾具有抗l菌、抗病毒的作用，對(duì)多種細(xì)菌和病毒有抑制作用。這得益于其含有的揮發(fā)油、黃酮類等物質(zhì)，這些成分具有一定的抑菌和抗病毒活性。
艾灸事項(xiàng)
1． 艾灸的不良反應(yīng)，一般無(wú)不良反應(yīng)，但由于體質(zhì)和癥狀不同，開(kāi)始施灸可能引起發(fā)熱、疲倦、口干、全身不適等反應(yīng)，一般不需顧忌，繼續(xù)施灸即能消失。
2． 施灸后，要避免著涼，秋冬季待穿戴整齊后，頭上和身上的汗消下去后，再出門(mén)。春夏艾灸后，也要注意保暖。施灸的當(dāng)天不要洗澡，以免染上風(fēng)l寒。
3． 在艾灸之前后，都要喝一杯溫白開(kāi)水，有利于艾灸后排l毒
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